3つのプラン
瞑想&呼吸法
- 午前7:10-7:30
- 朝のストレットから誘導瞑想と呼吸法
- 良い一日をスタートする、朝の瞑想&呼吸法を受け放題
月の回数無制限回の受講可
フリープラン
- 瞑想&呼吸法とヨガクラスの受け放題
- 月20本以上のクラスを開催
- 様々なプログラムをご用意
- 全てのクラス、講義の動画アーカイブをご覧いただけます
月の受講回数、無制限
パーソナルプラン
- パーソナルレッスンを受けたい方
- フリープランの方がプラスで受けたい方はこちらの金額で受けられます
- アーカイブ受講いただけます
- 表示料金は全て税込価格です。
- お支払いは、クレジットカードでの事前決済になります。
- 月額料金は、会員加入日を起点とし、加入手続きの完了日が毎月の引き落とし日となり、ご登録されるクレジットカードより引き落とされます。(Peypalを利用します)
- スケジュールは前月の20日頃にホームページにてアップされます。
- スタート日から1ヶ月単位で更新していきますので、いつからでも始めていただけます。
- 配信内容やリンクは、メールアドレスにご案内します。
- アーカイブはHPからご覧いただけます。
オンラインは難しい？
答えはNOです。
パソコンが苦手な方でもスマホ1つあれば、どなたでも簡単に受けられます。
「人生を最高に楽しむ」このオンラインスタジオでは人生の目的を「ハッピー」と掲げました。
今のあなたの「ありのまま」を観て、自分がどういう状態なのかに「気づいて」あげること。
自分にとって一体何があっているのか、何が大切なのかをはっきりと観てあげること。ここからヨガや瞑想は始まります。
忙しい毎日の中で、ヨガや瞑想を取り入れることは、心身の脱力を促し、健康な心と体を手に入れるには最適でしょう。
ストレス低減やリラクセーションの効果はもちろん重視しながらも、さらに洗練した内容を提供します。
従来より伝統的に、ヨガと瞑想は、心を自分でマネジメントし、さらにイキイキと人生を送るために。
オンラインヨガ
初回無料体験レッスン
オンラインヨガの良さはわかったけど、オンラインヨガなんて設定が難しそう…機械音痴だけど大丈夫？という人もいるかと思います。でも、そんな方でも大丈夫です！
オンラインレッスンの設定や使い方はとても簡単なので、使い方が難しくて始められない…なんてことはありません。
次はオンラインヨガの使い方の説明をしていきます。