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【NEW】ごほうびヨガ&瞑想のクラス

12月から、NEWクラスです!Arisa先生のごほうびヨガ&瞑想のクラスがはじまります。12:30-13:30 スケジュールからご確認ください。メンバーの皆様はお時間になりましたら、お部屋にお入りください♡楽しみにお待ち […]

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12月のスケジュール♪

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〈時間変更のお知らせ〉Sayaka先生クラス

12月のSayaka先生のクラスは20:00-21:00へ、お時間が変更となります。何卒よろしくお願いいたします。

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11/18(金)新月のヨガ&瞑想を開催します。

11/18(金)12:00-13:00〈新月のヨガ&瞑想〉を開催します。講師は藤山ありさです。 メンバー様はこちらから【ありさ先生のお部屋】へお入りください→https://www.shineyoga.online/ab […]

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11/9(水)満月のヨガ&瞑想を開催します。

11/9(水)12:00-13:00〈満月のヨガ&瞑想〉を開催します。講師は藤山ありさです。 メンバー様はこちらから【ありさ先生のお部屋】へお入りください→https://www.shineyoga.online/abo […]

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お知らせ
2022年秋:〈瞑想 講座〉メディディテーション 全4回講座

2022年秋:〈瞑想 講座〉メディディテーション 全4回講座 オンラインセミナー開催決定! ー2022年 今年も下半期に入りました。不安定な気候やウイルス性の感染症、さまざまな情勢が社会を渦巻く中、2022年の後半を皆様 […]

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お知らせ
NEW CLASS!中間一恵先生のレッスンが始まります。

6月から新しく、中間一恵先生(Kazue)の『身体ゆるめるナイトヨガ』が始まります。6月9日(木)・6月23日(木)20:30~21:30です。お楽しみに! かずえ先生のクラスの入室はこちらから👉 プロフィール 会社員と […]

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お知らせ
オフ会・5月4日(祝)ビーチヨガ in 長垂ビーチ

5/4(祝)ビーチヨガ in 長垂ビーチを開催します。 詳細はこちらから→https://www.earthyoga.or.jp/2825 講師はオンラインスタジオの藤山ありさと、中島さやかが担当したします。オンラインメ […]

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呼吸法
呼吸を深める【完全呼吸法】ヨガの呼吸法をやってみよう!

心を落ち着かせてくれる【ヨガの呼吸法】完全呼吸法です。動画はこちらhttps://youtu.be/etCB_vH6FBMヨガの呼吸法のことをプラーナーヤーマと言います。 ヨガの呼吸法には医学的にも認められた健康増進の効 […]

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お知らせ
年内営業のお知らせ

(一社)アースヨガ協会と、協会で運営させていただいています〈シャインヨガオンラインスタジオ〉の年内の営業は12月29日(火)までとなります。2022年は1月4日(火)から営業開始いたします。お手数おかけしますが、何卒よろ […]

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